Сидячая работа - Ханты-Мансийская районная больница
Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Регистрация
Режим работы: пн-пт 8:00-18:00; сб  9:00-13:00;
вс - выходной.
Адрес: г. Ханты-Мансийск, ул.Анны Коньковой 2
Полная информация и схема проезда

Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа - Югры 
"Ханты-Мансийская районная больница"
Регистратура: 8-3467-353-424

Сидячая работа

У людей, которые сидят большую часть дня, повышен риск заболеваний почек, считают ученые из Университета Лестера в Великобритании. По их мнению, длительная неподвижность приводит не только к увеличению веса и нарушению осанки, но и к хроническим заболеваниям мочевыделительной системы.

В исследовании приняли участие более 5500 человек в возрасте от 40 до 75 лет. Ученых интересовало состояние здоровья добровольцев, а также время, проведенное в сидячем положении и в движении.

Выяснилось, что у женщин, которые сидят более восьми часов в день, риск болезней почек на 30% выше по сравнению с теми, кто проводит сидя менее трех. У мужчин этот же показатель составил 15%.

Кроме того, представители сильного пола, которые двигались хотя бы полчаса в день, снижали риск развития болезней почек на 30%. Для женщин сидячий образ жизни оказался намного опаснее. Упражнения не оказали существенного влияния на риск развития почечных заболеваний.

Ученые говорят, что болезни почек – одна из наиболее распространенных групп хронических заболеваний. И если мужчины могут снизить риск поражения почек регулярными занятиями, то женщинам придется следить за тем, сколько они сидят в течение дня и регулярно прерывать работу для разминки.



Режим работы: пн-пт 8:00-18:00; сб  9:00-13:00;
вс - выходной.
Адрес: г. Ханты-Мансийск, ул.Анны Коньковой 2
Полная информация и схема проезда